挑战新闻资料

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

丘明艳 | 天下无难事，只要肯舍得

在这个纷繁复杂的世界里，每个人或多或少都会遇到一些难以解决的问题和困境。生活本身充满了挑战和波折，但真正让人感到为难的，往往并不是这些外在的事情，而是我们对待困难的心态。

5小时前

挑战极限为小学筹款 2澳女推独轮车登顶

两名澳洲女子为了给坦桑尼亚一所小学筹款，接受了推独轮车徒步登顶的挑战，成了第一批推独轮车登顶的攀登者，为小学筹集了4300美元 (约1万7900令吉)。

2天前

“背老婆大赛”挑战极限　获胜得“体重五倍现金”！

美国缅因州Sunday River滑雪度假村于12日举办一场充满泥泞、啤酒与现金的年度赛事，也说是北美“背老婆比赛”，今年比赛更吸引了数十对情侣参赛。

4天前

挑战政府撤选区拨款决定赛沙迪申请司法审核

高庭将于11月18日，决定是否批准柔佛麻坡区国会议员赛沙迪与3名选民，就政府撤回73万300万令吉选区拨款案，向高庭提出的司法审核申请。

1月前

美副国务卿：超越冷战时期中国成美国史上最大挑战

美国副国务卿坎贝尔周三表示，中国对美国构成的挑战已超过冷战时期，成为美国史上最大的挑战。与此同时，他也敦促欧洲对中国更加强硬。

1月前

【校园报道】觉民中学运动会健儿挥洒汗水较量

（居林讯）觉民中学日前举办第51届常年运动会，运动会当天风和日丽，数百名健儿在操场上挥洒汗水。今届运动会以检阅仪式拉开序幕，铜乐队率先入场，随后跟着各色队及制服团体队伍依次入场。全体运动员在代表黄继琛的带领下宣誓。家协主席叶骅建在致开幕词时说，运动会不但能培养学生的团体默契及集体意识，还能有效增强体质。校长王光前则在闭幕仪式上说，今次运动会能顺利进行，有赖于健儿们都想着目标前进，以及每一位教师的努力与付出。运动会项目包括田径赛跑、三级跳、跳高、抛铅球、掷铁饼、掷标枪及拔河。鉴于运动会前已进行了多项比赛初赛，因此运动会当天进行决赛环节。本届运动会在激烈的竞争中落下帷幕，最终紫队荣获全场总冠军。黄炜汉：勇于尝试与挑战最佳男运动员得主黄炜汉指出，能够有此成绩全靠自己勇于尝试与挑战的精神，他认为参加多一项项目便有夺金的可能性，而结果证明了他的正确的。他说，成功没秘诀，自己只需要尽力跑就好。他在赛前偶尔会在社区内跑步，虽然开始很不适应，但跑着就习惯了。他表示会继续在运动领域里争取发光发热的机会，以取得更好的成绩。梁欣濒：弥补去年遗憾最佳女运动员得主梁欣濒在今届运动会获5金1银，而今年能获得最佳女运动员奖，是弥补自己在去年错失的遗憾。她说，她的成功少不了平日里的训练，自己曾多次在跑步时因疲劳而想放弃，但在不服输的精神才得以坚持。童子军则夺得制服团体操步比赛冠军。该队主席吕劼恒受访时指出，由于今年的练习时间短，所以只能追求质量。他说，获奖的秘诀是队员的努力与信任，今次的胜出给该队添增自信且团结。评语：来文拉拉扯扯了一堆文字，所以，学记需要多看见报的文章，以便能够捉准写校园报导该有的内容。觉民中学运动会成绩全场总冠军：梅星渠组（紫队）色队操步冠军：梅星渠组（紫队）制服团体操步冠军：童子军最佳男运动员：黄炜汉（4金1银）最佳女运动员：梁欣濒（5金1银）

1月前

狮城二三事

林慧玲享受当妈妈 “每天收到不同惊喜”

（新加坡10日讯）1月底产下儿子，新加坡电视“阿姐”林慧玲享受当妈妈，不过也说这个角色最具挑战性。当上妈妈后，林慧玲的生活有了很大改变，除了照顾孩子，还需要拍戏。她告诉《新明日报》，她身体和心理都发生很多变化，其中最大的无疑是要对自己的孩子负责，虽然当上妈妈需要做出一些牺牲，但她觉得一切都是值得的。她也表示，自己非常享受妈妈这个新角色，不过这角色也最具挑战性。 “我每天会‘收到’不同的惊喜，有欢笑和快乐的时光，当然也会有压力和疲惫，可是这一切都是值得的。” “儿子已经7个月大，也开始学爬行，我希望能陪着他，看着他每天成长。” 林慧玲说，除了照顾儿子，自己也须工作，因此拍戏时，儿子由妈妈与家中帮佣看顾，这样让她可以专注工作，但是她不敢要求缩短工作时间或不通宵达旦。她认为，每个人都有自己的责任与承诺，并不意味当了妈妈后，自己的需求就比别人更重要。 “每个人都有家庭，所以我尽职尽责，保持专注，把工作做好，然后在完成工作后就会回到我的宝宝身边。” 她坦言还在找最舒服、最适合自己的平衡点，不想给自己太大压力，就一步一步来，每一天尽力就是了。情绪低落会保持安静当上妈妈的林慧玲要照顾孩子又得工作，难免会有情绪低落的时候，因此她会待在家中一段时间，让自己处在安静的空间平复情绪。 “那瞬间，我会抱着感恩的心，往好处想，想一想生命中美好的人事物，这对我的帮助很大，从中就会意识到自己有多么幸福，不知不觉就不会沮丧了。” “遇到困难或情绪低落，不要害怕寻求帮助，同时不要对自己有太苛刻的要求。我经常就提醒自己，不要对自己有太高、太苛刻的要求。” 她说，调适心理压力最佳的方法是面对、接受自己有负面的情绪，再向信任的亲人倾诉，很多时候要自己先踏出第一步，愿意帮助自己开始。

1月前

狮城二三事

日行万步发现沙登之美步数最高获奖励

史里肯邦安州议员王诗棋和梳邦再也市议员郑闻捷在国庆日正日推介“2024沙登日行万里挑战”，鼓励居民每日步行万里，并且发现沙登之美。

2月前

隆闹市地陷噬人案蛙人进化粪池搜救挑战大

自8月25日起，搜救队分批派遣了6名队员进入位于班底达南的化粪池进行搜救，然而他们发现池内积聚了大量有害气体，包括具有腐臭味的硫化氢和易燃的甲烷，这些气体不仅对人体有害，还存在爆炸风险。

2月前

关注东海岸

何子庄：走过119年最大挑战丹海南会馆青黄不接

吉兰丹海南会馆会长何子庄表示，该会在先辈及各届领导的拥护下走过119年，取得许多令人瞩目成绩，然而，随着时间推移，青黄不接是目前乡团会馆面对最大的挑战。

2月前

关注东海岸

【《学海》少年/从心得力】无力沮丧VS学习热忱

老师好，我发现自己在进入新学年之后，常因功课的压力与学习的挑战，结果经常陷入厌倦及退缩当中。特别是每一回的努力，最后却是好像没结果的沮丧时，这种挫折让我开始对学习产生怀疑。请问是否有任何方式让我重回之前那股学习的热情？在漫长的学习之路难免会遇上高潮及低潮时期。当然，在高潮之际，我们会感觉精力充沛，热情洋溢。然而在面对低潮时，那股失落的确让人不寒而栗。其实要重拾起初那股学习的热情可以从几个简单的方向着手。首先，寻求学习的乐趣是当务之急。在今天数码发达的时代，可以透过视频、互动课程或小组讨论来增加学习的趣味性。找到自己感兴趣的学习内容，这样可以更加投入在相关的学习中。其次是寻求学习上的支持。绝对不要害怕寻求帮助，因为路在嘴边。只要不耻下问，大家都有愿意伸出援手的时候。特别在遇到困难时可以和谈得来的老师、同学、或家人分享自己的困惑和压力。有时，别人的鼓励和建议能带来很大的帮助。此外，定期反思自己的学习方法和效果，及时调整也是激起学习热忱的不二法门。如果某种学习方法对你不起作用，可以尝试其他的方法，找到最适合自己的学习方式。因为，学习不是一成不变的规则，学习是一个与现实生活接轨的过程。通过学习，我们不仅获取知识，还培养解决问题的能力、批判性思维和创新思维。当然，每个人都会遇到学习上的挑战，但只要坚持不懈，总能找到克服困难的方法。因为在成长的过程中，学习不仅丰富生活的知识，还促进个人的成熟度。通过学习，可以更好地了解自己，发现自己的兴趣和潜力，从而在现实生活中找到自己的方向和目标。另外，更要明白，学习也是具备适应未来环境变化的能力。现代社会变化迅速，通过不断学习新知识和新技能，则能更好地应对生活和工作的变化。希望，假以时日这个学习热忱能帮助你成为一个优秀的生活达人。相关报道：【《学海》少年/从心得力】读大学与就职的机会成本【《学海》少年/从心得力】克服“精致穷”有妙方【《学海》少年/从心得力】奇怪，人不累，心很累【《学海》少年/从心得力】利用“减法管理”克服“沉没成本谬误” 【《学海》少年/从心得力】越累越想滑手机【《学海》少年/从心得力】从“注意力碎片”到“集中注意力”

2月前

阿兹兹：没用过7.2万拨款挑战丹大臣清真寺发誓

丹州原任能吉里区议员莫哈末阿兹兹澄清，他不曾用过来自吉兰丹州政府的7万2000令吉拨款，并挑战丹州大臣拿督莫哈末纳苏鲁丁和他一起发誓，到底给过他什么？

2月前

【校园报道】发掘学生运动潜能启中越野赛红队大赢家

为了激发学生的潜能，发掘拥有运动天赋的学生，马口启文中学举办了一年一度的越野赛跑，全体师生踊跃参与其盛，场面热闹非凡，活力满满！在今年的越野赛跑中，男生的赛事距离是5.1公里，女生则是4.1公里，但这对无论男女学生来说都是一个不小的挑战。为了让学生熟悉赛跑路线，校方早前也安排了试跑活动，以便学生可以提前做好准备，了解自己的身体耐力，避免在正式比赛时发生意外。越野赛跑开始之前，各队队长分发号码牌给各自的队员，并轮流上台激励队员发挥全力，为自己的队伍赢取分数，台下队员也以斗志昂扬的姿态回应，把现场的沸腾气氛推向高峰。学生接着在几名学校运动员的带领下进行热身运动，而负责站岗的学生和老师纷纷前往各自的检查站。随着校长的一声令下，学生以最快的速度开跑，而负责计时的同学也在此时按下开启键，宣告越野赛跑正式开始。由于赛事路线并不是封闭式路段，因此校方一路上都设有检查站来确保学生的安全，同时安排了几位老师骑著摩托车巡逻。为了避免有学生抄捷径，校方在其中几个检查站派发带有特定标记的橡胶圈。学生在跑完之后，需在校门口领取一张小纸条，让负责计时的同学写下完成赛跑的时间，之后再到报到处登记资料，检查是否有拿到足够数量的橡皮筋，确保有按照正确路线完成比赛。圣约翰救护队待命此外，考虑到学生可能会在完成赛跑后感到不适，校方安排了圣约翰救护队的老师和学生在报到处待命。不仅如此，各队伍也准备好运动饮料供学生领取，补充身体的水分。在颁奖环节时，校长祝丽蓉首先恭喜学生顺利完成路线，也希望中五生不会在他们最后一年的越野赛跑中留下任何遗憾。今年的越野赛跑大赢家最终由红队获得，而他们的队旗也被挂在校园中三天。师生沟通越来越好 “举办越野赛跑需要耗费很多时间和精力，但很欣慰的是，学生都满怀斗志地参与比赛。此外，老师与学生通过这次的活动互相合作，让师生之间的沟通变得越来越好，希望学生能从中学习更多经验。明年我们也会继续举办越野赛跑，培养学生的运动精神之外，也让他们获得课外活动分数。” 丘以欣（17岁，学生)：不想留遗憾而参赛 “因为不想在中学生涯里留下遗憾，所以我决定参与最后一年的越野赛跑，很高兴我成功在比赛中夺魁，带领红队获得全场最佳。我每年都很期待越野赛跑，从没有名次到如今的第一名，过去三年我的成绩一直在进步。希望这项比赛可以延续下去，因为许多学生都缺乏体育精神，而越野赛跑是个很好的机会，去激发学生们运动的激情，也可展示各个队伍的凝聚力和团队精神。” 陈恺萱（16岁，学生）：夺亚军心服口服 “虽然跑步的过程很累，但好在有老师及同学的鼓励，让我有动力坚持跑完整个比赛，并且夺得亚军。在比赛开始不久的时候，我还保持在第一名的位置，然而途中我被朋友超越了。虽然我试着追上她，但她跑得太快了，最终消失在我的视线范围，所以我输得心服口服。我希望明年还能继续参加，取得更好的成绩，因为我本身也是一位运动爱好者。”

3月前

纳吉减刑司法检讨申请 | 纳吉：代表大会无效律师公会无权挑战减刑

律师公会挑战特赦局对前首相拿督斯里纳吉作出减刑决定的司法检讨申请，纳吉以大马律师公会常年大会无效为由提出初步反对。

3月前

华教义演风波 | 林冠英：指华小生校内喝酒挑战沙努西出示证据

民主行动党主席兼峇眼区国会议员林冠英挑战吉打州务大臣拿督斯里沙努西，出示华小生在校内喝啤酒或喝醉的证据，否则就不要乱说话。

3月前

OpenAI测试搜寻引擎SearchGPT挑战谷歌

人工智慧新创公司OpenAI表示，在测试搜寻引擎SearchGPT ，指出这款工具将以相关和清楚的资讯来源，提供用户快速即时的答案，挑战搜寻引擎龙头谷歌（Google）及Perplexity公司。

3月前