发布: 1:53pm 30/01/2021

花城心事

花城心事 | 結婚4年想離婚
但不知如何開口怎麼辦？

想离婚却怕让大家失望，开不了口，该怎么办？ — 想離婚卻怕讓大家失望，開不了口，該怎麼辦？

讀者Bryan的問題：

老師你好，我是Bryan，今年40歲。我結婚4年，很想離婚，但不知該如何開口。大約是在婚後的第一年，我就已經對這場婚姻感到後悔，因為我發現我真的沒有很愛我的妻子，甚至沒有辦法適應夫妻生活。

妻子在婚前是我的同事，我們朝夕相對了2年，她很主動、對我很好，我沒有談過戀愛，而那時我覺得自己年紀不小，在身邊朋友的鼓勵下，我和她在一起了。在一起大約是一年吧，她和我商量結婚的事，畢竟她也只是比我小2歲，年紀不算小。她說，結婚能使兩個人的感情更穩定。

我起初並不同意，因為我始終沒有辦法確定我對她是愛，還是很純粹的被身邊人催婚催得昏了頭，所以才會談這場所謂的戀愛。但是她很堅持，甚至跟我說若是不合適，離婚也沒關係，但必須給彼此一個機會步入婚姻試試。我的家人和朋友都相當喜歡她，覺得她很適合當我的妻子，於是在別人的鼓勵和催促下，我放棄了自己的堅持，答應和她結婚。

但是，婚後的我，並不快樂，沒有那種所謂的新婚愉悅感。我們的婚禮很簡單，所有的計劃都是由她決定，我沒有特別的想法，度蜜月的事同樣是由她拿主意，我只是“參與”。我當時就一直在想，如果悔婚會是一個怎樣的情形，但我只是想想，沒有付諸行動，因為我知道我的父母都很想我成家。

婚後的她還有上班，對我的飲食起居照顧得也很好，而我為了避免婚後兩人在同個辦公室工作有不必要的麻煩，已經辭職到另一家公司任職。初期的我覺得是自己無法適應婚後生活，從一個人睡變成了兩個人，很多的行程要互相的交代，但後來我發現其實所謂的無法適應其實是我沒有很愛這個女人，我想如果我們多給對方几年相處時間，或許根本不會有結婚這回事。

我們的生活習慣有很大的差異，我是一個極有規律的人，我會早睡早起，會健身跑步，我喜歡看一些比較有營養的書籍或節目，更喜歡安靜的環境。但是我的妻子是一個很隨性的人，她喜歡熱鬧，常會邀朋友到家裡做客。她很喜歡熬夜看一些完全沒營養的腦殘劇，每天的精神狀態都不好，而且也不喜歡運動，甚至讓我覺得有點邋遢。

我覺得這樣的遷就很辛苦，若日子要這樣過下去，我寧可單身；可是我不知道該如何處理，或者如何告訴她離婚這事。我拖了一年又一年是因為覺得自己對不起她，畢竟我似乎浪費了她幾年青春，而且我的家人或許也未必能理解。可是若繼續將就生活，一直拖著對方的時間，我覺得情況會更壞。所以我想問問意見，我應該怎麼做才能讓傷害降低，也讓自己重獲自由？

陳志成心理諮商師回覆：

Bryan，您好。

從您的字裡行間，我能感受到你心情的起伏：苦悶、無奈、很無助，因為想離婚，但卻不知如何開口。在這四年裡，你也試著努力維繫這樁婚姻，卻依然深感勉強。當你正式想要面對和解決它時，你找不到合適的方案。你感到不自由、後悔、愧疚、甚至左右為難，因為害怕家人的不理解，以及對妻子造成的傷害。

你的來信顯示出，你其實是個缺乏主見與堅持的人。從步入戀情、談婚論嫁，到婚禮、蜜月，都是任由他人來決定自己的人生。縱使沒有很愛對方，或在無法確定自己是否真愛對方的情況下，仍選擇與對方步入婚姻。也就因為如此，而做出了不符合自己內心的選擇。當然，你在家人與親友的催促下，承受了不少壓力，但戀愛和婚姻始終是你與她兩人之間的事，終究必須由你們兩人來共同面對之。

當自己有悔婚的想法，卻沒有去正視它時，這隻會讓你們導入一錯再錯的地步。傷害與浪費的，不只是女方的青春，也同時辜負了父母對你們的長遠期盼。除此之外，因為缺乏對戀愛的知識，加上年齡漸大的壓力，聽取了別人的鼓勵，開始步入錯誤的選擇，最終才導致今天的局面。

其實你們雙方都有值得讚賞之處：你在工作的規劃上，為了減少不必要的麻煩，願意放下自己已熟悉的工作環境，最終與妻子分開工作。你的妻子辦事能力好，很會照顧你的飲食起居，又討你家人的喜心。這一點也顯示出她是一個很有本事，任勞任怨的人。

但是，你們彼此最大的差異在於，你們兩人的愛意不相等！你的妻子很愛你：主動追求、對你很好、很渴望與你步入婚姻、組織家庭、甚至以離婚做為賭注，來爭取這樁婚姻的可能性；就算有上班，也依然將你的起居飲食照顧得很好等。相反的，你並不怎麼喜歡對方，在關係、戀情上都處於被動：被追求、建議結婚、沒有新婚的愉悅感；對婚禮、蜜月都只處於被動、參與的角色，甚至在新婚之初已想到悔婚的可能性……

第二方面，你並不享受兩人的夫妻生活：感覺需要互相遷就、交代，對你而言都是一種負擔！你們在性格上也有很大的差異：你比較規律、早睡早起、勤做運動，重視心靈的成長及偏好安靜。而妻子則性格隨性、喜歡熱鬧、喜歡與朋友相聚、熬夜、重視娛樂、不喜歡運動、甚至你認為她邋遢，這都顯示出你們在生活習慣上的差異。這兩大差異──愛意與性格，就是導致你不熱衷於此段婚姻的主因。

結婚是否真會使兩人的感情更穩定呢？這不是必然的結果。能促使兩人感情更穩固的因素，反而是在思想上的交流與兩人深度的瞭解。你們交往才一年就閃婚，在還未深入瞭解彼此的思想觀念與生活習慣就步入婚姻，那是一種冒險的舉動。此外，年齡也不該是促使你們儘快結婚的理由，雖然那是社會的刻板印象，卻不一定是一種絕對的觀念。

每一個決定（結婚或是否離婚），都取決於你本身的價值觀。目前的你，是更重視自己心裡的感受：不快樂、互相遷就的生活方式，抑或是他人的眼光與期待；又或者是社會的期許：年紀大了就該結婚、還是生活上被照顧。

以上這四方面，哪一個才是你更重視與優先的選擇呢？在魚與熊掌無法兼得的情況下，你只能選擇更符合自己心意的選項，好讓自己活得更滿足。

其實，你們兩人過去決定結婚本是兩情相悅，所以誰也不辜負誰，特別是太太一早都知道你並不怎麼愛她，甚至也協議若真不合適，離婚也沒關係，只要給彼此一個機會步入婚姻試試。當然，你對妻子的傷害是無法倖免的，只能竭盡所能，將它降到最低，例如及時地坦誠相告，方能好聚好散。

你必須誠實地表達：並不是對方不好，而是你們不合適。若你一味地委屈求全，或許只會對對方產生更多不滿、怨恨，最終彼此傷害，甚至也會耽誤了彼此更多的歲月，因此不該一錯再錯！

Bryan，當你看清了事實的全面性以後，期盼你倆能好好坐下來，敞開心扉來面對當前的局面，同時感激妻子對你的愛，也給了你結婚的機會。但是，過去的缺乏主見，不能再成為你繼續錯下去的理由，你必須勇敢面對自己、妻子，以及周遭的人，選擇自己真正想要走的路！若在實際的運作上仍覺得有困難，歡迎繼續與曙光聯繫：010-766 0440，我們將會竭盡所能，成為你倆的扶持與幫助。衷心祝福你們，活出真正幸福的人生！

智慧之言：思想上的交流促使深度的瞭解，才是感情穩固的基礎！~陳志成