花城心事 | 朋友性情大變 總覺自己天下無敵還可心想事成 是生病了嗎？

他的女友說，彼此在一起了十多年，感情一直都很好，能走到分手都是另一半造成的。她告訴我，近期，我這位男性朋友不只是出現了諸多不切實際的妄想，甚至責怪她是拖油瓶，沒有和他一起進步。

心情好的時候就稱讚她，心情壞的時候就羞辱她，說她只是一位幼教老師，帶不出去見人。

我聽了相當驚訝，要知道這位男性朋友是我的小學同學，我們從小到大都一直有聯繫，他的為人我清楚，但他這兩年的行徑轉變我也看到了。

我發現他很健忘，不管是對別人好還是對別人壞，甚至自己說了什麼計劃策劃，什麼大成功，可能過了半天他就忘記了。比如我們交談，我聽他訴說，很多時候，隔天再和他聊的時候，會發現他好像不知道自己說過了些什麼。

女友離開後，他一下覺得自己不夠好，一下又覺得是女友喜新厭舊離開他。幾乎每次提起，他的內容都會有點差異又有點相似。

我真的覺得他的心理生病了，我可以怎麼幫助到他呢？

陳志成心理諮商師回覆：

小小，您好。

從你來信的詢問，可以感覺到你內心的焦急與不解。對於你這位從小到大的朋友，最近這些時間的轉變，令你感到很錯愕。對你而言，你非常瞭解他的為人，並不是目前所呈現的模樣。但是，事實卻擺在眼前，不得不叫你去正視，為何他會變得如此這般？是否是因為壓力過大，產生了心理病，亦或是還有其他的可能？

以往的他，總是默默耕耘，腳踏實地去做事；但如今的他，卻變得好高騖遠，總有很多不切實際的想法，想要一步登天。而你也提到，他認為只要將自己的籌劃說了出來，事情自然就會成就了。不管是別人或是自己，都會自然將他的計劃辦妥，似乎有種“心想事成”的能力，叫你更加摸不著頭腦，為何他的思想會如此奇怪。

相信更加令你錯愕的是，他會誇大自己的能力，說自己何等地優秀、所向無敵，似乎不將其他人放在眼裡。對於別人的解說，他反而將之看為是他們在嫉妒他，不想他如此成功，只想將他搞垮。總之，一切的說法，都感覺他是在自圓其說，並沒有事實為基礎，似乎有點脫離現實！

小小，由於你與這位好友從小都保持聯繫，也相當清楚他的為人，加上他近期的反差如此巨大，不得不令你懷疑他是否心裡生病了。你的猜測並沒有錯，他確實是患上了一種精神疾病，稱之為“思覺失調”（Schizophrenia），也俗稱“精神分裂症”，是一種會令患者產生脫離現實的精神疾病，你提到他認為“想到了就等於做到了”的思維，正是脫離現實的呈現。

“思覺失調”的發病期，最多呈現於25-34歲的青壯年，而這年齡正是人生最美好的拼搏階段。所謂脫離現實，就是已經進入與現實完全不對接的狀況。一般上，有些患者會認為自己有超能力，可以隨心所欲；旁人想要讓他面對現實的舉動，卻被患者解讀為是因為嫉妒他，不想他成功的陰謀或手段，你的朋友確實有呈現出此方面的症狀。

此外，有些患者也會出現幻聽或是幻覺的症狀。他們會聽到有聲音在他們耳邊細語，因此很自然地就會與那聲音對話，造成旁人都覺得他很奇怪，總在語無倫次、自言自語，其實都是因為幻聽所致。至於幻覺，他們也會看到平常人所看不到的畫面，像是別人在跟蹤他，或是旁人的一舉一動，都是想要傷害他，而事實卻無此事，一切都根源於他的幻聽或幻覺所產生的影響。

你朋友與女友之間的衝突，導致最終分手的局面，嚴格來說，其實雙方都很無辜。他會表現出不切實際的妄想，甚至指責女友拖累他，都是因為他的病情所致，並不是他真正的為人所呈現的表現，可謂非常可惜。面對如此的情況，身為關心朋友的你，需要儘快讓他會見精神科醫生，並且取得藥物的協助，才能讓他迴歸現實，重拾他真正的模樣！

話說回來，他會患上思覺失調的疾病，很可能是因工作壓力過大所導致。人偶爾處於短期壓力的情境，確實可以激發內在的潛能，讓人跨越安舒區，成就更好的自己。但是，若長期處於高壓的情況，將對人的精神層面造成極大的衝擊。久而久之，就會容易患上各種精神疾病，像是我們普遍聽到的“憂鬱症”、“焦慮症”，或如你朋友患上的“思覺失調”等精神疾病。

因此，我們應該將自己看得適中，不要太高估自己的承受力。一旦感覺開始負荷不了，就需要適時放鬆自己，或是減低壓力源，絕不能容讓自己毫無止境地承受壓力，否則將會壓出病來，這就得不償失了！你朋友的情況，是因為他很想要勝過他的壓力，很期待自己，只許成功、不許失敗。因此，你可以從他的症狀看到，他會把自己想像得很厲害、很有能力、說出許多很偉大的計劃，甚至埋怨女友成為他的拖累等，都是因著很期待自己能成功所導致的。

但是，你也可以明顯覺察到，他的行為與想法並不一致。想法只是他內在對自我的期待與幻想，而實際行為並無法配合，因為他的想法已經超越了自身的能力，屬於幻想自我的呈現了。

小小，建議你儘快帶此朋友見精神科吃藥，待一段時間後，你就會發現，他的思想會逐漸迴歸現實，那就是藥物開始發揮作用了。到時候，再邀請他前來進行輔導，協助他在未來的日子，懂得與壓力共處，好讓這樣的景況不再發生，這就是治標和治本、雙管齊下的完整治療模式。至於女友方面，也可以協助她瞭解男友發病的全貌，待他迴歸現實後，或許還有機會再續情緣。

若還有其他不解之處，歡迎繼續與我們聯繫：+6010-766 0440，我們將竭盡所能，引導你協助朋友，讓他邁向康復之路。衷心祝福他：能儘早擺脫病情的纏累，恢復健康的身心靈！

智慧之言：

“壓力山大”，足以將人推向精神疾病的懸崖！~陳志成

陳志成心理諮商師簡介：

曙光心靈成長中心創辦人、總監暨心理諮商師。

臺灣<輔導>與<性學>雙碩士；馬聖家庭事工博士生。

2011-2018年四度入圍馬來西亞十大傑出青年獎。

兒童遊戲治療專業文憑；超過11年的專業輔導經驗。

著有《可以說的秘密》、《隱形的翅膀》及《一同找到幸福》。