花城心事 | 妻是醋坛子 常疑神疑鬼 一直怀疑我出轨怎么办？

公司不能请年轻的女职员，因为她会莫名其妙的在脸书指控人家是绿茶婊，说人家勾引我甚至故意向我投怀送抱，可是这些都不曾发生。

妻子喜欢突击探班，我以前觉得是一种关怀，现在却反而更像是宣誓主权，只要看见新的女同事，就会拍人家的背影照放上脸书各种指控，因为她的行为，女职员甚至是实习生都呆不下去。

我最近觉得，我真的无法再继续这样忍耐下去，我和她谈判，把这8年的忍耐全部说了出来，我希望我们能一起找到出路和解决方法，她却像发了疯一样的说我一定是变心了有了别的女人才会这样数落她，还说我就是在逼她离婚。

我本来也没有考虑过离婚，这个词不曾出现在我的脑海，因为我来自单亲家庭，我知道爸妈分离孩子很苦，可是她对我的精神折磨实在是太漫长了，漫长到我已经无法继续忍耐，我第一次萌起来离婚的念头。

我们的孩子今年才4岁，他是我最大的考量点，当然，我对妻子也是极其舍不得的，可是每次跟她说起她的行为和醋意这些东西，她就又哭又闹，不说，她就一直重复那些行为，影响我的工作，更影响我的情绪。我真的不知道要怎样和她沟通。

我到底要怎幺做才可以让她明白，我根本没有所谓的出轨也没有删除聊天记录，我一直坦荡荡的没做过对不起她的事。

无法看见自我价值
积极沟通 尝试婚姻咨询

杨先生，你好。

从你在信中的陈述，可以体会到你内心中的百般无奈、不解与疲惫，因为妻子的醋意，并不是一般可以理解的状况。

纵使你不曾背叛她，或是有丝毫暧昧的举动，但她就是会疑神疑鬼，想象每一个可能性，并且化为指控，令你哑子吃黄连，就像偶尔信息比较少，也可以解读成是你故意删除。

你为了体谅她这方面的需求，也尽力在各方面做到最好，就算有任务在身，也一定会回家过夜。

但无论你怎幺做，都无法消除她对你的猜疑，依然给你冠上会出轨的嫌疑，令你非常无奈。更离谱的是，她竟然还拍了女职员的照片放上网，污蔑她们是绿茶婊，这样的举动已经影响到公司的运作与声誉，令你无言以对。

太太极度缺乏安全感

从你太太的举动来看，可以发现她极度缺乏安全感，更缺乏对自我的接纳与信心，每个人活在世上，都需要对周围的人事物有一定的信任感，就像与一位初认识的人互动，我们不会先假设对方一定是坏人，除非之前已经听闻关于他的是非，或是在之后互动的过程中，确实有些令人不舒服的举动，这就是对人的基本信任感。

又好比我们要坐在一张椅子上时，我们不会先怀疑这椅子可能会坍塌，而必须经过多次确认才敢坐一样，这些都是基本的信任。

这种信任感的形成，其实也是从过去的经验累积而来。在大多数人的成长经验里，被欺骗或是被伤害的经验，总是少于一般和谐的互动经验。就算曾有过一两次被伤害的经验，人们也懂得从错误中学习，提升自己的防卫机制到比较高的水平，就能避免再度被伤害。

因此，当这些保护机制都能顺利运作，人们就会对周围人事物产生一定的信心，这都是合理的。

若是你太太的举动，已经表现出极度的不安全感，很可能在她成长的经验中，曾经历过多次或重大的被伤害，又或者是因为她的思想比较狭隘，会放大某些被伤害经验，从而认为这个世界都是不可信的，才会导致出现扭曲、不理性与不客观的想法来看待事务。或许是这些深层的想法在左右她的举动，就连她自己都可能没有意识到其影响。

无法肯定自我价值

除了对外在事务的缺乏安全感，对自我价值的肯定也会导致她缺乏自信，简单来说，她害怕你会出轨，会离她而去，是因为她无法看见自身的价值和吸引力。

相反地，若是一个人了解并相信自己是有价值的，他并不会太害怕你嫌弃她，因为你若离开，那只是你的亏损，并不会对她自身的价值带来影响，这就是我们常说“花儿盛开、蝴蝶自来”的自信观念。

一个人之所以会不断想要抓住外在的事物，基本上就是认为自己的内在是空的，才会想要无止尽地抓，这些都可能是你太太的内在状况。

你提到太太自从结婚以后，就不再有事业，她此阶段的生命，似乎就只剩下婚姻和你，而她自然就将价值建基于这两方面。对她而言，一旦失去婚姻或你，她的人生就完蛋了，因此，就会奋不顾身地想要抓住这一切，自然也就会产生永无止尽的怀疑了。

可能患有精神分裂

当然，还有一个更极端的可能性，就是她患有思觉失调（过往被称为精神分裂），这样的病患，也会经常怀疑配偶不忠，纵使并无任何蛛丝马迹，也会令患者充满各种想象，这都是因为其疾病所引发的结果。

针对以上所提及的各种可能性，你可以尝试心平气和地与她沟通，询问她想要你怎幺做，来配合她的猜疑，好让你的举动能令她逐渐放心，只要是处于合理的范围，你都不妨尝试。

若是发觉自己真的很难与她沟通，也不妨与我们预约时间，前来进行婚姻咨询，透过老师的协助，或许更能深入了解太太的想法，她的成长经历，甚至顺道检视她的精神状况，好让这困扰你8年的状况，得到解决的办法。

杨先生，虽然太太这极端的醋意，确实给了你无穷的困扰，但你可以确认自己的心仍然对她存有爱意，也不想让孩子在单亲家庭中成长，即是那样，离婚就不该是目前考虑的选项。

透过婚姻咨询，还是有许多看似无解的状况得以迎刃而解，因此不要过早选择放弃。只要你一心想挽救此局面，肯定有其他出路可行。

若你决定前来寻求婚姻咨询，请先向曙光中心预约时间：+6010-766 0440，我们将会竭尽所能，助你的太太破除过往的伤害，重新找回自信，从而减低不必要的猜疑。衷心祝福你们：跨过婚姻危机，寻见生命曙光！

智慧之言：人与人的互动，建基于相互信任的基础上！~陈志成