花城心事 | 妻是醋罈子 常疑神疑鬼 一直懷疑我出軌怎麼辦？

公司不能請年輕的女職員，因為她會莫名其妙的在臉書指控人家是綠茶婊，說人家勾引我甚至故意向我投懷送抱，可是這些都不曾發生。

妻子喜歡突擊探班，我以前覺得是一種關懷，現在卻反而更像是宣誓主權，只要看見新的女同事，就會拍人家的背影照放上臉書各種指控，因為她的行為，女職員甚至是實習生都呆不下去。

我最近覺得，我真的無法再繼續這樣忍耐下去，我和她談判，把這8年的忍耐全部說了出來，我希望我們能一起找到出路和解決方法，她卻像發了瘋一樣的說我一定是變心了有了別的女人才會這樣數落她，還說我就是在逼她離婚。

我本來也沒有考慮過離婚，這個詞不曾出現在我的腦海，因為我來自單親家庭，我知道爸媽分離孩子很苦，可是她對我的精神折磨實在是太漫長了，漫長到我已經無法繼續忍耐，我第一次萌起來離婚的念頭。

我們的孩子今年才4歲，他是我最大的考量點，當然，我對妻子也是極其捨不得的，可是每次跟她說起她的行為和醋意這些東西，她就又哭又鬧，不說，她就一直重複那些行為，影響我的工作，更影響我的情緒。我真的不知道要怎樣和她溝通。

我到底要怎么做才可以讓她明白，我根本沒有所謂的出軌也沒有刪除聊天記錄，我一直坦蕩蕩的沒做過對不起她的事。

無法看見自我價值
積極溝通 嘗試婚姻諮詢

楊先生，你好。

從你在信中的陳述，可以體會到你內心中的百般無奈、不解與疲憊，因為妻子的醋意，並不是一般可以理解的狀況。

縱使你不曾背叛她，或是有絲毫曖昧的舉動，但她就是會疑神疑鬼，想象每一個可能性，並且化為指控，令你啞子吃黃連，就像偶爾信息比較少，也可以解讀成是你故意刪除。

你為了體諒她這方面的需求，也盡力在各方面做到最好，就算有任務在身，也一定會回家過夜。

但無論你怎么做，都無法消除她對你的猜疑，依然給你冠上會出軌的嫌疑，令你非常無奈。更離譜的是，她竟然還拍了女職員的照片放上網，汙衊她們是綠茶婊，這樣的舉動已經影響到公司的運作與聲譽，令你無言以對。

太太極度缺乏安全感

從你太太的舉動來看，可以發現她極度缺乏安全感，更缺乏對自我的接納與信心，每個人活在世上，都需要對周圍的人事物有一定的信任感，就像與一位初認識的人互動，我們不會先假設對方一定是壞人，除非之前已經聽聞關於他的是非，或是在之後互動的過程中，確實有些令人不舒服的舉動，這就是對人的基本信任感。

又好比我們要坐在一張椅子上時，我們不會先懷疑這椅子可能會坍塌，而必須經過多次確認才敢坐一樣，這些都是基本的信任。

這種信任感的形成，其實也是從過去的經驗累積而來。在大多數人的成長經驗裡，被欺騙或是被傷害的經驗，總是少於一般和諧的互動經驗。就算曾有過一兩次被傷害的經驗，人們也懂得從錯誤中學習，提升自己的防衛機制到比較高的水平，就能避免再度被傷害。

因此，當這些保護機制都能順利運作，人們就會對周圍人事物產生一定的信心，這都是合理的。

若是你太太的舉動，已經表現出極度的不安全感，很可能在她成長的經驗中，曾經歷過多次或重大的被傷害，又或者是因為她的思想比較狹隘，會放大某些被傷害經驗，從而認為這個世界都是不可信的，才會導致出現扭曲、不理性與不客觀的想法來看待事務。或許是這些深層的想法在左右她的舉動，就連她自己都可能沒有意識到其影響。

無法肯定自我價值

除了對外在事務的缺乏安全感，對自我價值的肯定也會導致她缺乏自信，簡單來說，她害怕你會出軌，會離她而去，是因為她無法看見自身的價值和吸引力。

相反地，若是一個人瞭解並相信自己是有價值的，他並不會太害怕你嫌棄她，因為你若離開，那只是你的虧損，並不會對她自身的價值帶來影響，這就是我們常說“花兒盛開、蝴蝶自來”的自信觀念。

一個人之所以會不斷想要抓住外在的事物，基本上就是認為自己的內在是空的，才會想要無止盡地抓，這些都可能是你太太的內在狀況。

你提到太太自從結婚以後，就不再有事業，她此階段的生命，似乎就只剩下婚姻和你，而她自然就將價值建基於這兩方面。對她而言，一旦失去婚姻或你，她的人生就完蛋了，因此，就會奮不顧身地想要抓住這一切，自然也就會產生永無止盡的懷疑了。

可能患有精神分裂

當然，還有一個更極端的可能性，就是她患有思覺失調（過往被稱為精神分裂），這樣的病患，也會經常懷疑配偶不忠，縱使並無任何蛛絲馬跡，也會令患者充滿各種想象，這都是因為其疾病所引發的結果。

針對以上所提及的各種可能性，你可以嘗試心平氣和地與她溝通，詢問她想要你怎么做，來配合她的猜疑，好讓你的舉動能令她逐漸放心，只要是處於合理的範圍，你都不妨嘗試。

若是發覺自己真的很難與她溝通，也不妨與我們預約時間，前來進行婚姻諮詢，透過老師的協助，或許更能深入瞭解太太的想法，她的成長經歷，甚至順道檢視她的精神狀況，好讓這困擾你8年的狀況，得到解決的辦法。

楊先生，雖然太太這極端的醋意，確實給了你無窮的困擾，但你可以確認自己的心仍然對她存有愛意，也不想讓孩子在單親家庭中成長，即是那樣，離婚就不該是目前考慮的選項。

透過婚姻諮詢，還是有許多看似無解的狀況得以迎刃而解，因此不要過早選擇放棄。只要你一心想挽救此局面，肯定有其他出路可行。

若你決定前來尋求婚姻諮詢，請先向曙光中心預約時間：+6010-766 0440，我們將會竭盡所能，助你的太太破除過往的傷害，重新找回自信，從而減低不必要的猜疑。衷心祝福你們：跨過婚姻危機，尋見生命曙光！

智慧之言：人與人的互動，建基於相互信任的基礎上！~陳志成