李彩婷 | 不能轻视忧郁症

当歌手李玟了结生命的消息传开时，一度令人质疑，但很快的，消息来源被确认是真的。

李玟生前的数年前便患有忧郁症，长时间都在与病魔斗争，但最后还是不敌病魔，也因为李玟的事件，让许多人再度关注忧郁症疾病。其实被忧郁症带走的娱乐圈人不只是李玟，在之前，这个病症也带走张国荣、陈百强、翁美玲、乔任梁等等明星。

忧郁症的对象其实不会分有地位身份或平民百姓，它所“物色”的目标，一般上会是向面对感情问题、婚姻失败、健康出状况等等重大压力与困扰的人“下手”。

忧郁症的特征，在初期可能会不太明显，让人不易察觉，但如果一个人情绪持续走低、容易暴躁、缺乏胃口、经常失眠、对很多事情缺乏兴趣、甚至连喜事都开心不起来等等，那么务必真的要警惕，这已经是患上忧郁的征兆。

而在李玟的事件之后，我才知道，还有一种忧郁症是称为“阳光忧郁症”或“微笑忧郁症”，这类病症的患者，指的是内心忧郁，但外表看起来非常快乐或满足的人，李玟正是属于此类型。

阳光忧郁症其实不是专业医学名词，而是最近网络上，一直被人讨论所形成。这类的病患，他们是外向型，显露活泼乐观，让人难以发现他们心理有忧郁倾向，因为他们都擅于隐藏真实情绪。

连性格开朗的人也会患上忧郁症，那一般人到底要如何察觉到这类的忧郁病患？而且他们都会习惯用面具把自己给伪装起来，旁人难以察觉下，就根本难以伸出援手。