李彩婷 | 不能輕視憂鬱症

當歌手李玟了結生命的消息傳開時，一度令人質疑，但很快的，消息來源被確認是真的。

李玟生前的數年前便患有憂鬱症，長時間都在與病魔鬥爭，但最後還是不敵病魔，也因為李玟的事件，讓許多人再度關注憂鬱症疾病。其實被憂鬱症帶走的娛樂圈人不只是李玟，在之前，這個病症也帶走張國榮、陳百強、翁美玲、喬任梁等等明星。

憂鬱症的對象其實不會分有地位身份或平民百姓，它所“物色”的目標，一般上會是向面對感情問題、婚姻失敗、健康出狀況等等重大壓力與困擾的人“下手”。

憂鬱症的特徵，在初期可能會不太明顯，讓人不易察覺，但如果一個人情緒持續走低、容易暴躁、缺乏胃口、經常失眠、對很多事情缺乏興趣、甚至連喜事都開心不起來等等，那麼務必真的要警惕，這已經是患上憂鬱的徵兆。

而在李玟的事件之後，我才知道，還有一種憂鬱症是稱為“陽光憂鬱症”或“微笑憂鬱症”，這類病症的患者，指的是內心憂鬱，但外表看起來非常快樂或滿足的人，李玟正是屬於此類型。

陽光憂鬱症其實不是專業醫學名詞，而是最近網絡上，一直被人討論所形成。這類的病患，他們是外向型，顯露活潑樂觀，讓人難以發現他們心理有憂鬱傾向，因為他們都擅於隱藏真實情緒。

連性格開朗的人也會患上憂鬱症，那一般人到底要如何察覺到這類的憂鬱病患？而且他們都會習慣用面具把自己給偽裝起來，旁人難以察覺下，就根本難以伸出援手。