鄭淑心 | 處理好內心世界

揉一揉眼睛，睜開眼一看，將近臨晨3點了。環顧四周，感覺有些孤單。就這樣，我莫名其妙悲從中來，嚎啕大哭起來了。

我深知這是一種情緒流動，所以不嘗試壓抑，就讓自己好好哭一場。哭著、哭著，不知不覺睡著了。

醒來後有點納悶，心想，：“昨晚我到底怎麼了？怎麼突然那麼想哭？” 於是，我開始寫情緒筆記，與內心做連接，開始探索內心世界，結果發現我是太想念母親了，而昨天正是端午節，是佳節倍思親的緣故。

粽飄香這段日子，滿腦子都是媽媽在世時，在廚房裹粽子的倩影。和媽媽一起享用粽子的美好時光，是那麼的難忘。

媽媽裹的素粽子可美味了，吃過媽媽裹粽子的都讚不絕口，甚至有些驚訝的說：“沒想到說，素粽子也能如此美味！”。

媽媽甚至會裹粽子去義賣會，協助慈善團體籌募善款，同時鼓勵更多人吃素。我們都曾以此為傲。端午節可以說是我們的家庭日。現在，這一切只剩下回憶了。

最讓我後悔的是，媽媽在世時，我沒有好好孝順媽媽，還常讓媽媽受苦、受氣、受累，受罪，媽媽才會因此患癌離世的。內心充滿自責、內疚與懊悔。