森州NGO | 芙蓉樂齡公會活動豐富 樂齡歲月再創人生價值

他說，會所配備了音響設備、空調，並且禁止吸菸，環境不錯，卡拉OK設備會員費為每月20令吉，非會員則為每日5令吉，目前也開放給公眾租借舉辦生日會，收費為130令吉。

他指出，公會作為長者們的平臺，致力於為銀髮族爭取權益，除此之外，也會扮演公會角色，針對不利於民的政策發聲。

他舉例，在過去舉辦的公開活動上，公會都會針對時事及政策發言，對一些不公正的政策提出異議。

龍國強指出，公會最年長的會員有86歲，會員主要集中在60歲以上，但公會歡迎其他年齡段的人士加入，壯大組織。

他補充，依照章程規定，會員必須年滿55歲，若有意加入，但又不符合資格者，可加入成為附屬會員，惟不具備投票權。

“我們也希望有更多人加入，但年齡確實會帶來一些差異，年輕人與年長者在思想和話題上常常有所不同，因此公會主要聚集了年長者，尤其是退休人士，會務也主要圍繞年長者的生活和需求。”

他說，公會目前面對最大的問題是資金不足，每月主要依靠熱心人士的捐款來維持運營，每年都會通過舉辦宴會來籌集資金，因此導致在推動上難以前行。

他指出，公會每月開支約為2000令吉，包括租金、水費和電費，雖然每日開放卡拉OK設備，但依然無法應付開支。

龍國強指出，加入公會不僅僅是享受唱歌的樂趣，公會計劃為長者提供更豐富和全面的活動，如健康意識講座、智能手機使用分享等，旨在提升長者們的生活質量。

他說，隨著年齡增長，身體難免會出現一些健康問題，因此年輕時的保養非常重要，公會希望能提升長者的健康意識，鼓勵長者關注自身健康，與樂齡公會聯辦活動，也能減輕國家人口老齡化而導致的醫療開銷負擔。

他也希望政府能照顧樂齡人士，畢竟樂齡人士曾是國家納稅人，也為這個社會貢獻許多，比如應儘快通過供養父母的議案。

“智能手機技術日新月異，詐騙案件也不斷增多，導致不諳智能手機的長者感到擔憂，甚至不敢使用，為了幫助長者適應這些變化，公會計劃開班傳授長者如何安全使用智能手機。”

他說，公會曾設有舞蹈班，目前正在計劃重新開辦，並同時籌劃成立合唱團，雖然面對場地有限的問題，但公會積極帶來豐富的休閒活動，以讓長者的生活更充實。

龍國強認為，退休生活應充滿各種活動，這樣大家才不會感到自己在變老，他至今仍熱衷於參加社團，希望自己即使老了也能為社會貢獻。

他說，年輕時總覺得時間充裕，會安排時間讓自己休息，反而隨著年齡增長，他感到精力更加充沛，也覺得時間總是不夠用，他每天的安排都非常緊湊，時間在忙碌中飛快流逝。

他也認為，經常參加活動不僅能讓人心情愉悅，進而減輕病痛發聲，因此他鼓勵年長者多出來參與活動，不要讓自己逐漸退化。

“除了唱歌之外，我們還組織旅行團與拜訪團，目標是為長者創造聚集和休閒的平臺，讓他們能夠與朋友交流，擴大生活圈子，保持活躍與積極的生活態度。”

他說，最受長者歡迎的活動是卡拉OK，森州幾乎每週有5場歌唱賽，每場都吸引60至70人參與，唱歌不但對身體有益處，公會也提拔了不少歌手。