花城心事 | 女强人沦为“软饭王”提款机 朋友看不下去劝分手

就在我们以为她终于要走出来的时候，她突然在群组丢下一句话：“我恋爱了。”

没有前戏、没有蛛丝马迹，连个暧昧期都没听她提过，直接宣布有新男友了。我们当下是又惊又疑，担心她冲动行事。

后来她带男友来参加我们的姐妹局，我们终于见到了传说中的新欢。老实说，印象非常不好。

无可否认，男生长得确实好看，但一开口就让人感到恶心，讲话口气粗俗，对朋友没礼貌，完全不懂尊重人。

当时我们就隐隐觉得，这段关系不会长久，他大概只是朋友的感情替代品，S只是太孤独了，想要一个安慰，没想到我们全都猜错了。

某天，她突然约我出来，说自己在这段感情中“很心累”，因为她已经陆续借了几万令吉给这个男生，存款已经所剩无几。更夸张的是，她居然还为了他，向银行贷款了5万令吉。

我听到时，整个人都懵了。我一边心疼她的傻，一边又气这个男人的无耻。他不过是个彻头彻尾的寄生虫，却能把我们那个事业有成、独立强大的朋友，搞得像个毫无自尊的工具人。

原来这个男生沉迷网络赌博，每次输钱就会找S要钱。他们在一起一年，S就借了8万令吉给他。我们都吓到了，没想到她其实那么有本事撑起这一切。

透过聊天，我们发现这男生根本就是个专吃软饭的人，不愿认真工作，每次找到新工作，不到一年就辞职。更夸张的是，他连开着的车，都是前女友买给他的。

我们心中有很多个疑惑，不是说我们对男性有偏见，觉得男生一定要会赚钱，但S的情况很明显被占便宜了，而且是彻底被利用。

更无奈的是，她明知道自己被利用，搞到一身债务，却仍不愿意分手。她担心自己以后再也不会谈恋爱，更被“PUA”到相信自己很爱他，可以为他牺牲一切。

她其实已经看到问题所在了，但就是走不出来，我们一群朋友看了都很心疼，不管怎么劝，她就是不肯离开，就连她父母的劝告也不听。

老师，身为朋友的我们应该怎么帮她？

陈志成心理谘商师回答：

你好。

感谢你分享这么详细的真实经历，能够感受到你对朋友S的关心与无奈。S的经历确实令人心疼，她在感情中遭遇了非常典型的情感操控（PUA）和经济剥削。作为朋友，你们的支持对她来说非常有价值，但这类情况往往需要耐心和智慧来协助她逐步走出困境。

想要帮助S，首先你们需要理解并接纳她的感受，避免让她感到被批评或孤立，因为她此刻已经处于情感操控的漩涡中，内心充满矛盾。S经历了前一段感情的重大打击，分手以及对方迅速结婚都对她造成了严重的情感创伤。她可能因此感到孤独、被抛弃、内心存有不被爱的恐惧。虽然这段新关系明显不健康，但对她而言，可能暂时填补了她内心的空虚，给予了她短暂的安慰与存在感。你们可以对她说：我知道你很爱他，也很希望这段感情是值得的。但我也能感受到你很累，甚至害怕离开后会失去爱，这些都是很正常的情绪。

你们可以接纳她的选择和现状，因为S可能已经意识到自己的处境，但因为内心的不安全感或对感情的依赖，她暂时还无法做出离开的决定。 你们的过度劝说可能只会让她感到被批评或误解，甚至也可能让她更加抗拒改变。因此可以换个方式对他说：我能理解你为什么会舍不得离开他，你真的很希望能帮到他，甚至觉得自己能改变他。我不会评判你的选择，但我真的很心疼你，因为你也说过自己很累。我只是希望你能好好地保护自己。

除了同理她的感受，你们也要帮助她逐步意识到问题的本质，尤其是这段关系中的不平等和对她的伤害。因此，可以使用询问的方式来引导她自己看清问题的本质。例如，你们可以说：你觉得他真的爱你，还是更在意你能给他的帮助？如果你不借钱给他，他会有什么反应？你真的很爱他，但他有没有为你做过什么同等的牺牲？

另一方面，S可能已经被对方的PUA手段影响，觉得自己不够好，或是离开他就找不到更好的，因此要不断提醒她自身的价值。你们可以说：你这么优秀，又有好的事业，以及独立的生活能力，你值得一个真正珍惜你、爱你的人；你已经很努力为这段感情付出，但爱不是单方面的牺牲，健康的关系应该是双向与平等的付出。S可能已经把“为对方牺牲”误解为“爱”，但牺牲到失去自我却不是健康的爱。你们可以说：真正爱你的人，不会让你牺牲到负债累累或失去自我。爱自己是健康关系的基础，如果你先学会爱自己，未来才会找到一个更懂得珍惜你的人。

在同理S的基础上，也让她意识到，无限度地借钱并不能真正帮助对方，反而只会加重自己的负担。 可以建议她停止继续借钱，并告诉对方说：我已经尽力了，现在我也需要照顾自己的生活与未来，无法再继续借钱给你了。如果她不敢直接拒绝，可以通过朋友或家人帮忙传达，以避免产生正面冲突。如果S已经在经济和心理上都受到很大影响，建议她寻求专业人士的帮助，例如透过心理咨询：帮助她重建自尊和自我价值，学会处理情感的依赖。

有时候，S可能会觉得“没有他就没有未来”，这是一种情感依赖的表现。因此，可以试着通过分享其他人的真实经历（例如离开不健康关系后更好的生活），让她相信离开对方并不可怕。你们可以说：我知道你现在觉得离开他很难，但如果你给自己一个机会，你会发现未来其实还有很多幸福的可能性。

S能有你们这一班真心的朋友，真是难能可贵。但作为朋友，你们也需要找到平衡，既支持她，又不让自己的情绪被她的状况拖垮。唯有通过耐心的陪伴和实际的引导，才能够逐步帮助S走出困境，重新找到属于她自己的幸福与未来。若她愿意透过心理咨询来探究自我，请先与我们预约：+6010-766 0440。衷心祝福你们：友谊永固，也愿S也能尽早走出困境！

智慧之言：自我的价值不会因为他人的不珍惜而减少！~陈志成