（芙蓉20日讯）罗白州议员周世扬指出，太极运动有助提升长者健康水平，减轻政府在迈向2030高龄社会所面对的健康负担，因此这项活动不仅应持续推动，更应深入每一个社区。
他说，太极不仅是一种运动，更是一种生活方式，讲求节奏、呼吸与意念的结合，能有效改善身体循环、平衡感及心理状态，是长者最适合长期进行的低强度运动之一。
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周世扬是今早为森美兰太极气功十八式各花园联合会主办的双亲节庆典活动主持开幕仪式时，这么指出。
他认为，许多民众对太极仍存在刻板印象，认为它“老气”或不流行，但事实是，这项运动的内涵与效果，已经在多个年龄层获得验证。
“太极的魅力在于它的持续性与包容性，尤其在森州，我们看到许多社区每天都有不同形式的太极活动，这是一种值得肯定的长期坚持。”
他强调，太极经得起时间考验，不曾因新兴运动而被淘汰，反而因其安全性高、适应性强，在各族群中拥有稳定的群众基础，它的受欢迎程度和社区接纳度，恰恰证明了太极在推广健康生活方式上的重要地位。
他说，健康是一种投资，太极作为“无药的疗法”，能帮助参与者从源头上改善健康结构，因此，他也建议政府可在资源允许的情况下，为太极团体提供更多支持，使太极活动更系统化、更持续地发展。
他补充，随着人口老化问题日益严峻，不能等到问题爆发后才来治疗，而是要提前打造一个有运动、有社交、有精神寄托的环境，太极就是一个非常好的起点。
此活动于今早8时在Arena Seremban举行，吸引110名来自各站的成员踊跃参与，不仅以太极气功的方式欢庆双亲节，也在练习结束后一同享用早餐，交流互动，增进情谊。
森太极气功十八式各花园联合会会长徐荣福则指出，联合会多年来坚持在各住宅区定期举办太极活动，让这项运动得以“保温”10年、20年不间断。
“我们希望有更多长者，尤其是爸爸妈妈能够参与太极，许多时候孩子长大、在外工作，长辈在家难免寂寞，这时候太极不只是运动，更是一种陪伴。”
他说，联合会举办双亲节活动的用意，就是希望借此让社会重新看见长者之间的关怀与陪伴价值。
他认为，庆祝双亲节，不只是孩子的责任，太极团队里，成员之间也会互相关心、彼此照应，这种精神非常可贵。
他强调，健康是一种累积，而陪伴是一种温度，太极不仅让身体更健康，也让长者之间建立起支持系统，让他们的生活更加充实精彩。
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