人生百态 | 老师，谁来照顾你的压力？/黄家强

最近有数名教育工作者因各种原因而突然骤逝，震惊教育界及社会。就在不久前，也一名教师因在课堂上批评学生而遭家长公开投诉，不但被转调，也在社交媒体上遭到广泛攻击。种种事件看似零星，实则显示了同一个深层问题：我们的教师，压力已经悄然到了临界点。

近年来，我国接连发生多宗涉及教师的新闻事件，包括情绪失控、体罚争议、过劳猝死，令人痛心与不安。每一则事情的背后，似乎都传递著一个警讯，就是教师群体正处于高度压力之中，却少有人真正聆听他们的声音。

教师长久以来被视为“灵魂的工程师”，但在今日的教育现场，教师的角色已不再只是教书育人。除了备课、上课、批改与评估之外，他们还要应付繁杂的行政文书、参与各类非教学性任务，因应教育政策的频繁调整，甚至在疫情之后需同时进行线上与面对面教学。一个人身兼多职，其工作压力之大，难以言喻。

更令人忧心的是，社会对教师的容错率日益偏低，一些家长对学校及教师彷佛有著莫明的憎恨感，一些偶发或个别的处理不当情况，往往被放大检视甚至被扣上标签，在社交媒体迅速发酵，形成舆论压力，形成公审的局面。

教师即使出于善意，一旦行动或语言稍有偏差，可能就遭投诉、报导，甚至直接影响其职业生涯发展。这样的氛围，让教师如履薄冰，压力不减反增。

另一方面，学生的行为与学习态度也随著时代转变。新世代学生自主意识强、接触媒体多元，但自律与纪律方面的挑战亦随之增加，教师在管理与辅导上处境更为复杂，却又缺乏有效的权限与工具去维持秩序。

此外，多数学校尚未建立健全的教师心理支持系统。教师群体普遍不愿表露情绪问题，担心被贴上“抗压力低”的标签。即使内心挣扎，也往往选择默默承受。当情绪长期得不到疏解，就可能在某个临界点爆发，有些教师甚至宁愿提早退休。