在马来西亚，痤疮（Acne）不仅是一种常见的皮肤疾病，但因为社会普遍对“无暇肌肤”的追求，而成了影响患者心理健康的重要因素。
痤疮广泛影响各年龄层及性别，但大家经常对它抱有误解或吸收到错误的信息，导致不少患者延迟甚至拒绝接受正规且专业的治疗。这里特别与大家分享关于痤疮的真相，并强调及早干预的重要性，以及皮肤专科医生在管理疾病所扮演的关键角色。
认识痤疮
痤疮是一种由多种因素引起的慢性炎症性皮肤疾病，主要成因包括皮脂腺分泌过旺、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌（Cutibacterium acnes）感染，以及随之而来的炎症反应。
痤疮的临床表现多样，涵盖了白头粉刺、黑头、丘疹和脓疱，严重时甚至出现囊肿或结节。常见的发病部位包括面部、背部、肩膀及胸部皮肤。
马来西亚炎热潮湿的气候环境，是痤疮频繁爆发和病情加重的外部因素。这是因为患者在高温环境下过度出汗，加上空气污染，以及持续的阳光与湿气暴露，从而加剧了痤疮的病情。
痤疮的主要诱因
- 荷尔蒙变化（青春期、月经周期、怀孕或多囊卵巢综合症等）
- 压力
- 不良或缺乏规律的护肤习惯（如过度清洁等）
- 使用致粉刺（堵塞毛孔）的化妆品或护肤产品
- 遗传因素
- 饮食：高血糖饮食、乳制品和加工 食品
尽管痤疮成因复杂，许多患者仍倾向于依赖非处方产品、网络建议或未经科学验证的偏方自行处理。森州爱心专科医院皮肤专科顾问林梦荣医生表示，这些方法不仅难以有效控制病情，反而会加重炎症，导致病情恶化，甚至引发长期皮肤损伤和永久性疤痕。
民众对痤疮的看法
根据本地皮肤病学统计，痤疮长期以来是马来西亚皮肤专科门诊中最常见的求诊问题之一。然而，许多患者在寻求专业治疗方面仍普遍存在拖延和犹豫。
这种犹豫通常源于以下几个主要因素：
- 错误的观念与迷思：例如“只有不干净的皮肤才会长痘”或“多洗脸 就能消除痘痘”等观念。
- 社会污名化：特别是将痤疮与卫生习惯或个人懒惰行为挂钩。
- 社交媒体误导：相信社交媒体上未经专业认证的“护肤专家”或美妆网红所推荐的有害或无效产品。
- 经济方面的担忧：许多人认为咨询皮肤专科医生的费用高昂或属于不必要的 支出。
上述因素相互交织，令患者延误最佳治疗时机，尤其在青少年和年轻人中，自尊心易受到打击，并进一步引发焦虑、抑郁和社交退缩等心理健康问题。
皮肤专科医生在痤疮治疗中的关键角色
皮肤专科医生是专门诊治皮肤、头发及指甲疾病的医学专家。在马来西亚，合格的皮肤专科医生必须注册于国家专科医生注册局（NSR），并接受专业培训，其中涵盖皮肤生物学、治疗策略，以及安全用药等方面的深入知识。
凭借临床经验与医学专长，皮肤专科医生不仅能够针对痤疮进行个体化治疗，更能评估其背后的根本诱因，制定综合管理方案，以减少复发和长期皮肤损伤风险。
如何有效帮助痤疮患者
- 准确诊断
皮肤专科医生会通过专业评估，来判断痤疮的类型与严重程度，从而制定针对性的治疗方案。 - 个性化治疗方案
皮肤专科医生会根据患者的具体情况，制定个体化的治疗计划。 - 治疗监测与后续跟进
部分治疗手段需通过验血和定期复诊来密切监测副作用，以确保治疗安全。 - 疤痕管理
痤疮疤痕对患者影响深远，皮肤专科医生会建议去疤疗程，有助改善皮肤质地和外观。 - 患者教育
医生在纠正痤疮误区、指导科学护肤及建立合理期望方面，起着关键作用。
何时应就诊皮肤专科医生？
及早介入治疗是预防痤疮恶化或造成长期损伤的关键。如果出现以下情况，建议尽快就诊皮肤专科医生：
- 使用非处方药物治疗2至3个月后，痤疮无明显改善。
- 出现严重、疼痛或囊肿型痤疮。
- 痤疮引发疤痕或皮肤质改变。
- 因皮肤状况而产生的情绪困扰、焦虑或出现社交退缩。
- 即使改善饮食和生活方式，痤疮仍反复发作。
痤疮不仅是外貌问题，它对患者的身体形象和心理健康均有影响。在马来西亚，文化与社会观念有时会加剧皮肤问题的污名化，更凸显了我们对痤疮认知的重要性。
通过加强公众教育、提升专业皮肤科医生的可及性，以及相关卫生单位的持续支持，大家能够以更科学和自信的态度来面对和管理痤疮问题。
社会需要共同努力，打破有害的迷思和污名，促进对皮肤健康的公开与诚实对话。只要接受正确治疗，痤疮是可以得到有效改善和控制的，没有人应当孤独承受这一挑战。
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