老師,你好,我是阿琪,今年36歲,育有1名孩子。
農曆新年本該是個喜慶的日子,特別是今年可以回家吃團圓飯。但我卻萬萬沒想到,這個農曆新年是我有過最難過的年。
ADVERTISEMENT
事情是這樣的,年二十八那天早上,小姑(丈夫唯一的妹妹)和丈夫從雪隆回來了,她們決定今年下午先到我們家吃團圓飯,再回去她的夫家吃。
我和丈夫及孩子結婚後,於兩年前搬到外住,平日都是在晚上和丈夫帶著孩子一起回去和家公家婆吃飯後就回自己的家。
我的孩子是在2020年的除夕夜出生的,那年,我還沒來得及吃團圓飯就去生孩子了,去年因為孩子還小,公婆說讓我和丈夫在家自己過新年,不要聚比較好,所以2021年的團年飯,只有我們仨。
今年,是我們搬離公婆家後,第一次要回家吃團圓飯,我其實是很期待的。
但是,因為小姑忽然的回來,她讓所有的美好期待變成了我的噩夢。
農曆新年前,我都在做大掃除,就為了能趕快收拾好家裡,回公婆家去,好好過節住幾天。但是年二十八下午,我在收拾孩子和我們要過夜用上的衣服等用品的當兒,小姑他們來了,把公婆也帶來了,說要在我們家住一晚和在我們家吃團圓飯。
當時,我是錯愕的,我不介意新年在我們家過,但因為丈夫一早就和我說了會回公婆家過年,我根本沒有準備年夜飯的食材。
於是我提出了這個問題,當然公婆也是錯愕的,因為除夕夜祖屋要拜神和祖先,若在我們家過,情況會變得很複雜,於是我的家婆也說她不贊成在我們家過除夕,沒有食材是一回事,要回家拜神走來走去很費神又是一回事。
但是小姑堅持說我們搬家後,這是她第一次來,她說她想在我們家過。
我不理解,便和丈夫說讓他勸勸他的妹妹,卻忘了我自己的丈夫是妹控,他不願意去勸,還說隨她妹妹要怎樣都好,畢竟妹妹嫁遠了,難得回來。
他無法說服我,就連家婆也說這樣不合適,就在我們一人一句的時候,丈夫一把把抱著寶寶的我從坐位強行拉起,直接把我帶回房內然後發瘋的向我吼。
他說,我吃他的住他的,現在妹妹要帶父母來過節,我沒有資格多話,他還說我要嘛走,要嘛就靜靜。
我覺得他在踐踏我的尊嚴,房子我有份買的,要不是因為要照顧孩子,我不會辭職在家當主婦,何況我也有幫他打理部分的網絡生意,我不至於被說得像是寄生蟲一般。
於是我反駁,他卻開始把我的東西往外扔,最後,我聯絡爸媽把我和寶寶帶回孃家。
當晚到次日,家婆一直有在聯絡我,叫我記得回老家吃飯,丈夫在除夕的晚餐時間前,也出現在我的孃家把我接回,雖然我很不願意,但因為新年,我不想變成三姑六婆的八卦話題,便跟著他離開孃家。
我們去了公婆家吃團圓飯,小姑沒有出現。沒有人告訴我,那晚在我被掃地出門後,發生了什麼,我也沒有問。
然後年初一、二、三……日子慢慢過去,丈夫像是沒有發生過任何事一樣的對待我,彷彿年二十八那晚我只是發了一場夢,但我的情緒卻始終沒有緩過來。我放不下當晚被丈夫數落羞辱的難過,即便他後來他在孃家接我的時候道歉了。但他這是精神暴力,他是在家暴,越是縱容,日後他會越放肆。
但同時,我也無法乾脆利落的去想離婚,我的孩子還小,我的心裡另一把聲音跟我說那不是什麼大不了或原諒不了的事。
可是老師,到了今天,年都過完了,我卻還在那情緒裡出不來,我該怎麼辦?
陳志成心理諮商師回覆:
阿琪,您好。
從你的來信,可以體會到你內心的不甘與憤怒,原本充滿喜慶的日子,卻被突如其來的狀況給破壞了。你當初很期待今年能回婆家團聚過年,但因著小姑突然的到訪,一下子搞砸了你愉悅的心情。對於小姑這種隨心所欲的決定,丈夫不但沒妥善處理,反而還不理會家婆與你的為難,仍然護著妹妹,令你感到很不滿。加上丈夫因情緒失控所做出了種種行為,更令你很受傷,感覺自己被否定,至今仍過不去,甚至也擔心這種情況,會在未來的日子變本加厲。
從小姑的言行舉止來看,她雖然已嫁人,但還是不懂得顧全大局,只按照自己的喜好,要所有人都配合她的決定。丈夫也不理智,雖然對方是他唯一的妹妹,也因遠嫁而極少機會回來,但丈夫也需要顧及媽媽和你的顧慮,做出更妥善的安排,而不是隻一味地護著妹妹,就連媽媽的需要也不加理會,變得很自我。
從整體事件來看,你與家婆的關係還處得不錯,那是值得感恩的事。她都很明白事理,知道不該做出這種唐突的決定。只是在面對驕蠻的女兒與不講理的兒子時,她似乎也無能為力。可能因著過去太寵愛兒女,而養成他們的霸道行為,並且也不懂得尊重其他人的意見與為難之處。從家婆不斷聯繫你的舉動來看,她還是很在乎你的存在,以至於盡力確保你能一起回家吃團圓飯,這還是蠻慶幸的事。
另一方面,你丈夫的情緒也相當暴躁,他可以強行將抱著寶寶的你從坐位拉起,並在房內發了瘋似地向你怒吼。當他情緒失控時就口不擇言,說出很傷人的話,並且也不符合事實,把你羞辱得一文不值,甚至還扔東西。這些都是肢體暴力和言語暴力,也突顯出了他大男人主義的思維模式,以及不懂得處理情緒的態度,這也是造成你對未來擔憂的原因之一。
從丈夫之後的行為來看,他是知道自己錯了,因此願意在除夕夜當晚,來到孃家接你,並且向你道歉。只是過後就對此事隻字不提,甚至好像沒有發生過一樣。對許多男人而言,為了保護彼此的關係,通常在衝突之後,就會當作沒一回事,以為道個歉就能敷衍了事,不再去碰觸,就是最好的解決辦法。但是,往往這卻是女人最難過的坎。
對女性而言,如果只是道個歉,並沒有針對整體事件去分析處理,甚至對未來有所防範,這樣的道歉似乎缺乏誠意,也缺乏保障,這也就是你至今仍然情緒被困的主因。因此,與丈夫做深度的溝通,還是有其必要性。不是為了抓著他不放,而是期待能改善你倆的關係,除去心中的疙瘩,讓你們重修舊好。
在溝通上,你需要去了解丈夫與妹妹之間從小到大的關係和情誼,他之所以會如此生氣的原因,滿足妹妹對於他的意義等問題。相信當你瞭解了他的背景,必能多一份瞭解、多一份諒解,更能體會其中的原因。第二方面,你也需要坦誠讓他知道,他的哪幾句話,確實傷了你的心,感覺自己的尊嚴被踐踏,價值被否定!他該為哪些不符合事實的話道歉,並且再次肯定你對家的付出與價值。
第三方面,未來在雙方情緒高漲時,其中一方或需要先離開現場,讓自己冷卻,才能理性處理事務,不至於造成難以撫平的傷害。這是你們之間的約定,不是為了拒絕溝通,而是為了讓情緒平緩,再進行溝通,以保護彼此的關係。若在溝通與情緒處理上有任何困難,歡迎繼續與我們聯繫:+6010-766 0440,我們將竭盡所能,協助你們夫妻進行深度溝通,達至彼此的共識。願你不再被情緒所困,徹底處理心中過不去的坎,與丈夫重拾過去的和諧關係!
智慧之言:深度溝通,是化解張力的鑰匙!~陳志成
陳志成心理諮商師簡介:
曙光心靈成長中心創辦人、總監暨心理諮商師。
臺灣<輔導>與<性學>雙碩士;馬聖家庭事工博士生。
2011-2018年四度入圍馬來西亞十大傑出青年獎。
兒童遊戲治療專業文憑;超過11年的專業輔導經驗。
著有《可以說的秘密》、《隱形的翅膀》及《一同找到幸福》。
ADVERTISEMENT
热门新闻
百格视频
ADVERTISEMENT