(波德申11日讯)父母一生光阴都献给了家庭,为人子女者无论工作再忙,也请给父母多一些耐心与陪伴,别让他们笼罩在抑郁的黑暗之中。
波德申一名老妇疑不堪抑郁症困扰,留下遗书与相依为命的孙女道别后,将自己反锁睡房内轻生,更让人心酸的是,老妇临终前在遗书内留下多个长辈、议员的联系方式,千叮万嘱孙女在见字后,务必马上通知以上联系人,“等他们到了才开门,你不要自己打开房门”。
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据了解,这名老妇生前为人和善且开朗,乐于助人,外表总是阳光的她,却没人想到,她其实长期都饱受抑郁症困扰。由于孩子为了养家,被迫做两份工作,难免疏忽照料母亲的孤独心里,如今恨错难返,而且年幼孙女目睹婆婆轻生的情况,恐影响孩子的成长心理。
芦骨州议员朱建华忆述,这名老妇曾在行动管制令初期,因孩子人在外坡无法回家,唯有向服务中心求助,并获得物资援助,当时对方表现开朗,更表明只取其所需,剩余的则留给更需要帮助的人。
“她以前非常乐观开朗,但在不久前性情大变,曾多次致电向我申诉生活苦楚,我也曾通过斯里丹绒州议员拿督拉威给予对方物资上的帮助。后来拉威私下向我坦言,老妇言语中有一丝寻短见的念头,我们便提醒家属,并联系慈善组织提供辅导援助。”
奈何,作为“局外人”的议员或慈善组织,除了提供基本物质及心理辅导外,其实难以疏通长者的彷徨心灵。
朱建华说,老妇不久前完成了眼角膜手术后,总觉得倍感孤独,不时认为孩子没时间陪伴自己。事实上,年长居民孤独感笼罩,继而衍生为抑郁症的案例屡见不鲜,造成难以挽回的家庭悲剧。
他认为,年迈父母除了需要物质关怀外,身为儿女更要时刻关注老年人的心理健康状况。
“很多长者因为年纪逐渐大,加上孩子常年工作而忽略家庭,双方的社会价值观上难免会产生冲突,父母一生的时间都交给孩子、家庭,晚年没有了任何寄托,感受到自己不被重视,长者更容易转牛角尖。”
他希望社会能够停止重演类似家庭悲剧,别让自己忙碌的生活,导致年迈父母陷入抑郁的泥沼之中,更让年幼的孩子饱受难以磨灭的心灵创伤。
森美兰中华大会堂辅导中心主任林爱莲受询时坦言,许多年长者在晚年期间会面临各种恐惧,而他们也可能无法正确地像孩子表达所需的关怀,因而情绪受到困扰,引起焦虑或忧郁。
“有些长者会突然性情大变,无理取闹或突然变得特别安静,都可能是情绪上出现了变化,一般人也许很难察觉,但长期相处的家人,可以注意对方的眼神,初期表现于眼神空洞、不断重复搓手、擦脚等动作,都是可能是抑郁症的前兆。”
她强调,许多家长因长期不在家,将孩子留给年长父母照顾,一旦年长者长期处于情绪低迷状态,其负面情绪极可能影响到孩子的心理层面。
“长者若突然性情大变,身为子女务必尽快化解父母的心结,或向专业心理辅导师求助,及早阻止悲剧发生。”
别轻易放弃生命,欲寻求心理免费咨询,可拨打森华堂辅导中心辅导热线03-2022 5855,请给自己活下去的机会!
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