郑嘉伦 | 拒绝道德绑架

“道德绑架”这词非常有意思，它和情绪勒索的本质是一样的，是一种目的，也是一种手段，是导致我们被强迫着，身不由己地去“做好事”。

前阵子一名亲人因病而逝，他的离开非常突然，在我接到通知时，他已经是陷入昏迷状态，挣扎了两周，他离开了人间，大家都没有心理准备，我们对他百般不舍，对他的家人而言，更是无法接受的事实。

他是一家之主，生前肩负一家四口的开销，因此他的突然离开，也让他的家人措手不及，对于他家人的情况，身为亲戚的我们能理解，许多时候在家务事的分配上也尽可能体谅与包容，不过在更多时候，她是把“我死了老公”挂在嘴边，让更多人能“体谅”她的处境，尤其是涉及钱财的分配，能给她更多的退让。

有时当我们没有站在她的角度时，会让我们的罪恶感莫名“加深”，也因为这样，自己的情绪多少受到一点影响。过去的日子让我体会到，凡事都要多问“为什么”和“凭什么”，所以在前阵子的家庭会议中，说出了自己的心底话。

在说出自己想说的话后，心里却是舒坦了很多，也不必为别人的情绪买单，因为有些人把得寸进尺当习惯，一旦知道你接受了他的情绪，她就会进一步情绪勒索你。

当人遇到不开心和难过的事时，应该找个抒发管道，找人述说心情是个好选择，当然你可以发泄情绪和不满，但请别道德绑架，谁不曾经历家人死亡，顿时失去依靠的感觉，但身为一名成人，自己的情绪自己要买单，不要把不开心塞给别人。

有些话可能说了出口就会影响感情，但经历这次后，我深深体会到，适当地自私并没有问题，感觉不舒服就说出来，不是每个人都应该把你的情绪收下。

成年人的世界，没有容易两个字，有谁不是负重前行，人与人的相处要互相尊重，你有低潮，人家也会有，你难过时，不一定要全世界都陪你一起难过，别让人难做了。