宋怡慧 | 学会喜欢自己

或许，很多人都认为吃苦耐劳已不是目前的生命主流，我却看见许多年轻人愿意全情地投入自我磨练的过程，即便陷入绝望，也决定逆袭。他们愿把生活的磨难当作坚毅之心的修炼。

人在黑暗久了就会为畏光，因而，我们一定要「力求改变」，懂得倾听自己并勇敢做自己。有时候，生活就是磕磕碰碰与短兵将接的狼狈，单枪匹马的孤独与无助，确实是苦涩又艰难读时刻。喜欢自己，即便目前一事无成，单纯又真诚做自己的决心，却是那么坚决无悔又令人喜欢的决定。

成为真正的自己听起来很容易，但成为自己的追寻确实是困难的历程。我们从思考「自己是谁」？从中探索、修正自己的疑惑，为了遇见更好的自己，在时光的淬炼与累积之下，我们开始与现实打磨，从中验证自己的所欲、所想，渐渐地活成自己真实的模样。

有人说：「小时候，幸福是一件很简单的事；长大了，简单是一件很幸福的事。」我们在乎的价值从迷惘到清晰，生命的轮廓从清晰到鲜明，人生的答案也越来越熠熠闪亮。

我常想：低潮与失落亦是人生的必修课，我们都无法挣脱困境的泥淖，有时候你必然会有被遗弃、被选择、被误解的时刻，再委屈，你也必须独自面对、独自承担，说真心话，要从深渊攀爬而跃起，这确实是极为不容易的自我提升与心适力的调整。

要向大家承认自己在乎，自己舍不得，也曾是我的人生之坎。我不想让别人知道，我的凄惶无助，我的无能为力，我想让自己看起来静谧无尘、云淡风轻。

但，实际上的心境呢？我也追寻过完每的生活，凡事都要做到百分百的极致，不只让自己活得很疲累，你一味追着「最好」的目标，但，常常走着，走着，一回头，你的身边都没有了伴⋯⋯你的最好，不是双向奔赴的双赢。后来，我花了很多时间让自己适应，我不用想着赢，只需要让每个人都愿意来帮忙自己。