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发布: 6:27pm 18/08/2024

陈珮敏

MBTI人格测试

绝对性

陈珮敏

MBTI人格测试

绝对性

陈珮敏 | MBTI人格测试没有绝对性

“你是E人还是I人?”

最近在少年圈子一直谈论有关,这似乎成为快速了解一个人的管道,甚至成为彼此打招呼的方式。

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MBTI人格测试的全称为“迈尔斯-布里格斯类型指标(Myers–Briggs Type Indicator)”,由美国作家迈尔斯及其母亲布里格斯共同创建的人格测试,以瑞士心理学家荣格心理理论作为基础。

MBTI是将四个维度的不同偏好倾向进行二分类处理,再以组别结合起来,形成16种人格类型。

这四个维度分别是:补充精神能量的来源、接收信息的方式、得着结论的方式及生活与行动方式。

在补充精神能量来源方面,分别由外向型E人及内向型I人两类。E人主要通过与外界沟通交流来补充能量,而I人则多以独处模式来接获能量。

在接收信息方面则由实感型S人及抽象型N人组成。S人注重细节和具体事实,而N人注重抽象与整体结构。

在得着结论方式层面,则有情感型F人及思考型T人。F人作判断时会关注主观因素,带有感情及容易受情绪影响,T人则恰恰相反,较遵守理性与逻辑结论。

至于生活及行为层面,则有判断型J人及感知型P人。J人看重结果,P人注重过程。

MBTI人格测试的结果让人感觉 “有点准” ,这主要因为以荣格心理学为标准,而其派本身就是较为严谨的的一派。该人格测试则以简化版作修改,因此即使没有心理学背景者,都能清楚诠释和明晓。

不过,心理学的测试乃是其中帮助了解自己人格的工具之一,基本上没有存在绝对的准确性,同时人格本身具有复杂性,且流动性,在不同的环境、时间、对象等,都会影响测试结果。

像我虽然是E人,喜欢通过社交来补充能量,但是不代表我就是“社牛”。有时候我也享受独处时光,同时出席一些大场合的宴会,就会变成I人,胆怯及话少不沟通。这就是所谓人格的复杂性,绝非能使用一套测试就下判断。

MBTI人格测试之所以广泛流行,其实也反映了一种潜在现象:现代人通过心理测试来满足自我认知的心理需求,换言之,他们正在寻找 “我是谁” ,想要清楚知道我是谁,其实这也是成长过程中的必经之路。

MBTI人格测试一般上用于生涯咨询,但是网上已将此测试广泛化,像似用于寻找对象标准,结交好友的尺度,情绪管理指南或人生指标等,几乎都把自己贴上牢牢标签;事实上有许多例子与测试结果的建议相反。

每个人的性格是独一无二,而MBTI仅有16类型。试问,天下人岂只有16种性格而已呢?这世上没有一套人格测试能整全地检测一个人人格,因此这测试结果不是,大家玩玩看看就好,千万别陷入迷信。

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