郭齐昇：提供完善养老机制 乐龄人士仍具生产力

出席者有森华堂副主席蔡宛亲、辅导组主任林爱莲及主讲人陈云娟等。

吴丽萍：盼提供交流互动平台

筹委会主席吴丽萍指出，森华堂辅导中心成立于1996年，是森华堂旗下的一个非盈利团体。辅导中心提供辅导服务，希望能帮助有需要的人追求幸福生活的能力。

她说，除了辅导服务，该中心经常举办其他活动，例如绘本活动、校园辅导、讲座会、工作坊、婚前婚后教育等。

“这次活动的出发点，是因为我们发现有时银发族不了解退休后在心理上的变化，加上孩子的不了解，得不到子女的体谅与同理，因此，我们想为大家准备一个充满爱和关怀的活动。除了身心的滋养，我们还希望为大家提供一个交流与互动的平台，建立新的友谊，培养新的兴趣，共同享受丰富多彩的生活。”

黄俊棠：需对银发族有同理心

森华堂主席黄俊棠指出，随着社会的发展，人口老龄化已成为全球性的挑战。除了在经济成长方面的影响之外，大家也不能忽略退休者在心态上的变化。

“我们需要更加深入理解银发族的需求与感受，倾听他们的声音。在这个过程中，同理心显得重要，因为它能够帮助我们更好的理解，并为银发族创造一个友好的生活环境。”

”许多人忙碌了大半辈子，却不知道如何面对无需工作的生活。其实，退休后的生活也可以很精彩、很活跃。大家可以多些出来参与社团做义工、参加兴趣班，做运动气功等等，通过这些活动扩大社交圈子，多关注社会发展，才不会与社会脱节。所以我们非常鼓励退休人士积极参与社会活动，也非常欢迎大家参与森华堂举办的各种活动。“

他相信当社会各界共同努力，就能为长者创造一个更加温暖和包容的社会，让他们的晚年生活卖加多姿多彩。他说，主办单位希望通过这次的活动，让大家能更加理解和重视心理健康，也让子女、后辈多些理解父母与长辈，多关注家中老年人的身心灵，多陪伴他们。

他也呼吁大家保持对知识的追求和对生活的热情，并且规划生活，不断地自我提升，以达到活到老，学到老，并享受人生到老。